DIV · Тараз
В DIV каждый клиент работает с персональным наставником — без шаблонных программ, только точный план под ваши цели.
Записаться на первое занятиеВ Таразе немало фитнес-залов, но DIV выстроен вокруг одного принципа: прогресс возможен только тогда, когда рядом есть тренер, который знает ваши возможности и ограничения. Наши специалисты сертифицированы по международным стандартам NASM и FPA, прошли стажировки в Алматы и Астане, и в среднем работают в клубе более четырёх лет. Первое занятие всегда начинается с функционального тестирования: мы оцениваем подвижность суставов, базовую силу и выносливость, чтобы выстроить программу с нуля — без лишних упражнений и без травмоопасных ошибок. Тёмно-полуночные стены зала с насыщенными коралловыми акцентами создают атмосферу сосредоточенности: вы приходите сюда работать, а не просто проводить время.
Ни одно занятие в DIV не проходит без участия закреплённого тренера. Он отслеживает технику, корректирует нагрузку в реальном времени и ведёт журнал прогресса — чтобы каждая последующая тренировка была эффективнее предыдущей.
В зале установлены тренажёры Technogym и свободные веса Rogue — стандарт, которому доверяют профессиональные атлеты. Регулярное техническое обслуживание и актуализация парка оборудования входят в операционный регламент клуба.
Программа составляется после первичного тестирования и пересматривается каждые шесть недель. Мы учитываем режим дня, пищевые привычки и уровень стресса — не только то, что происходит в зале.
Небольшой формат клуба — не более 60 активных членов одновременно — означает, что тренеры знают каждого по имени, а атмосфера остаётся рабочей и доброжелательной без лишнего шума.
«Я занимался в трёх разных залах Тараза до того, как пришёл в DIV. Нигде тренер не следил за техникой так пристально. За три месяца я избавился от хронической боли в пояснице, которая мешала мне тренироваться два года — за счёт правильной постановки тяги и укрепления кора.»
Айбек Нурланов, Тараз
Запишитесь на бесплатное вводное занятие — тренер оценит вашу форму и предложит оптимальный абонемент.
Записаться бесплатно